Twoja wymarzona sylwetka,
krok po kroku.

"Siłownię omijałam szerokim łukiem, przecież biegać można wszędzie. Szkoda, że tak późno zrozumiałam, że wyników i formy, nawet tej biegowej, nie buduje się wyłącznie na przebiegniętych kilometrach. Trening siłowy z Adrianem jest dla mnie uzupełnieniem treningów biegowych, nie zrezygnowałam ze sportu, który lubię, wprost przeciwnie, dzięki systematycznym ćwiczeniom zbudowałam formę i wytrzymałość na nowe wyzwania."

"Nigdy nie byłam mistrzynią trzymania diety, ale uwierzyłam w siebie i trafiłam na kogoś, kto wiedział, jak wyciągnąć ze mnie to, czego sama nie potrafiłam zobaczyć. Trochę pomocy, trochę konsekwencji i… efekt mówi sam za siebie."

"Dzięki współpracy z Adrianem całkowicie zmieniłam swoje podejście do treningów. Nauczyłam się, jak prawidłowo ćwiczyć, na czym się skupiać i przede wszystkim co robić, żeby osiągać swoje cele. Dzisiaj chodzę na siłownię z przyjemnością i pewnością siebie, bo wiem, co mam robić i po co to robię. Widzę efekty swojej pracy i jestem naprawdę zadowolona z tego, jak zmienia się moje ciało. Najbardziej cieszy mnie to, że trening stał się dla mnie czymś, co naprawdę lubię, a nie tylko obowiązkiem."